こんにちは。
こちら関西は爽やかな秋晴れの
とってもいいお天気です。
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これまで家づくりの話をさせていただきました。
次はインテリアのことを書きたいと思っていますが、
その前にちょっと休憩。。
Have a Break!～自分の時間をもとう！
皆さんは、ご自分の時間を大切にされていますか？
お仕事も家事も育児も・・・それ以外にもやらなければ
いけないこともあって、勿論それはとても大事なことだけれど、
1日のうちのホッと一息つける時間。
そんな時間を持っていますか？
その時間をどんなことに使っていますか？？
「自分の時間をもつことが大切」なんて
誰でも分かってることなんですよね。
私も「そりゃ、自分の時間は大切でしょ」って思ってました、
・・・漠然とね。
けれど私が心底、自分だけの・・・好きなことをするだけの
時間が大切だと思い知ったのはつい最近のことでした。
ブログ引越しのご挨拶の記事でもチラッと書いたのですが、
去年、パニック障害を患いました。
今現在は普通に生活を送っていますが、
発症後はかなりしんどい思いをしまして・・・
詳しくは省きますが、とにかく地獄のような毎日でした。
その時に1番大事だと感じたのは
とにかく好きなことをする自分の時間をもつことでした。
本当に何でもいいんです。
インテリアが好きならお部屋の模様替えをするとか、
植物が好きなら植物に触れるとか。
特に土を触る時間ってすごくいいらしいです。
料理が好き、ゲームが好き、手芸が好き、読書が好き、
お笑いを観るなんかもすごくいいです。
ただ、私の場合、しんどい時はテレビさえも観れなかったです。
あんなにインテリア好きだったのに、その時はどーでもよかったです💦
一歩外に出るだけで、めまいと動悸で苦しいのに楽しむ余裕がない・・・
とにかく自分のこと以外何も考えられなかったんです。
だから、自分の心が疲れてしまう前に、たとえ
30分でもいいから好きな時間を作って、何も考えず
楽しめる時間を作って脳内のセロトニン（幸せホルモン）を
増やしてあげてください。
私の好きなこと
私もインテリアや植物が好きなので、模様替えをしたり、
植物のお世話をするのはもちろん大好きなのですが、
その話はまた次回以降に書かせていただくとして、
それ以外で好きなことと言えば、プロフィールの”好きなところ”にも
書いておりますがー・・・
「BTS・韓流ドラマ・あつ森」
出ました！！
私の三種の神器みたいなもんです。笑
（あ💦興味ないとか言わないでー💦💦）
外に出かけるのも好きですけど、
アウトドア派かインドア派かと聞かれたら、
間違いなくインドア派です。
BTSが大好きです♡
基本的に箱推しですが、誰押しかと聞かれたら即答でRMさんです。
最初からナムさんが好きです。
ライブ動画を見てても気づけばナムさんを目で追っかける。笑
セクシー・優しそう・お洒落さん♡♡
釜山LIVEの黒髪ナムさん、めちゃくちゃカッコよすぎた！！
曲はどれも好きだけど、「BOY IN LUV」「FIRE」「I’m Fine」
「Trivia 承：Love」「Dinoysus」「Oｎ」「Dynamite」
「Crystal Snow」「Run BTS」・・・ありすぎて絞れない。
あと、日本語版より韓国語の方がいいなぁ。
リビングのテレビには、もっぱら釜山LIVEが写ってます。笑
先日は、同じくBTS好きの友達と家でひたすらLIVE観てました。
韓流ドラマ！
最近ハマッったのは「シスターズ」。
大好きな女優さんキム・ゴウンさん主演のドラマですね。
もう終わっちゃったよ・・・悲しい(´;ω;｀)
12話と短かったのよねぇ。
1話からマジで面白いので、観てない方はぜひ♪
好きな韓流ドラマベスト５！
１位 トッケビ～君がくれた愛しい日々～
2位 ナビレラ〜それでも蝶は舞う〜
3位 シスターズ
4位 ユミの細胞たち
5位 ヴィンチェンツォ
ゲーム！
といっても、もっぱらあつ森のみです。
あつ森をやりたいが故に、Switchを買っちゃいましたよ。
中古（未使用品）でもこの値段。。
私はニンテンドーストアで買いましたが、現在も売り切れが
続いていますね。
・
ゆる～く楽しめるゲームが好きなんですよね。
もはやもう日課ｗｗｗ
興味ない方、ほんとゴメンナサイ💦
ちなみに、ここが私「みぽ」のおウチです🏠
自分の家だけ高台に作って村長気分です。笑
ようこそ～♪
上から見ると全体像が伝わるかな。
子供の頃、リカちゃん人形やシルバニアファミリーで遊んだり、
とにかく自分の世界を想像して作るのが好きでした。
あつ森ネタもちょいちょい織り込んでいくので、
よかった見てやってください。
好きなことに集中している時間は、不安になることが
かなり軽減されたのを覚えています。
あと、手織りもやってましたね。
最近はちょっとお片付けしちゃってますが💦
これから寒くなると、毛糸が触りたくなるかも。
あつ森は飽きずに今も毎日コツコツやり続けてます。
ハマっているinstagram
麒麟・川島さんのインスタ、面白すぎるｗｗｗ
ハッシュタグから溢れる言葉のセンスが神すぎて、吹き出す。
まだ見てないって方はぜひ覗いてみて。
読んでみたい！
#自分の時間
#趣味
#好きなこと
皆さんも、自分だけの時間を大切に
日々を過ごしてくださいね。
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