こんにちは。
本日も遊びに来てくださって
ありがとうございます。
前回の投稿にも足を運んでくださり、
ありがとうございました。
本日は、COOP宅配でわが家がリピしている
おススメのものをいくつかご紹介したいと思います。
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みなさんはCOOP宅配されてますか?
わが家は、私がパニック障害を発症して
1人で買い物に行けなくなったことを
きっかけに始めました。
今では買い物も全然行けるので、特別COOP宅配を
頼まなきゃいけないという状況ではないのですが、
続けています。
COOP宅配サービスを続けるメリット
①このご時世なので、頻繁にスーパーに出掛けるより
届けてもらえる方が安心。
体調が悪いなど、外に出れない時でも
持ってきてもらえるのはありがたいです。
②スーパーに行く時間が省けるので時短になる。
その時間で別のことができる。
③COOP宅配のカタログを見るのが楽しい。
CO-OP(店舗)では売っていないものも
あるので、見てて楽しいです。
逆にデメリットとしては・・・
①注文してから届くまで1週間かかる
今すぐ欲しいという時は不便です。
②買いすぎてしまいがち
カタログを見てるとアレもコレもほしくなって
つい買いすぎてしまうので、わが家は1回いくらまで
と上限を決めています。
COOP宅配といっても、全国に沢山の団体があって
各都道府県によって違います。
コープデリやパルシステムなどブランド別に
なっているなど、本当に沢山あります。
お住まいの県毎に違うので、興味がある方は
一度調べてみてください。
ちなみに、わが家は和歌山なので
「わかやま市民生協」と「コープ自然派」が選べます。
では、ここからはわが家が何度も
リピしている商品をご紹介します。
結構前に撮ったものでもあるので
賞味期限は気にしないでくださいね。
サーモンたたき丼
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これ好きなんですよ。
1食はそれほど多くないんですけど、
サーモンそのものが臭みもなくて美味しいし、
付属のタレも美味しいので、もう何度リピしているか
というくらいです。
べんりで酢
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これ知ってる方も多いかな?
リンゴ酢をベースにした合わせ酢なんですけど、
これ1本で味が決まるし、それがまた美味しい!
酢の物・ピクルス・酢を使った煮物・甘酢炒め
などなど本当に色々使えるんですよ。
チキン南蛮の甘酢とかもコレと醤油があれば
簡単に作れちゃいます。
もうこれはわが家には絶対欠かせない調味料です。
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これ、少し前の常備菜なんですけど
右下のゆず大根もべんりで酢だけで
漬けてます。
夫がこれが大好きで、
私も楽だし助かってます。笑
バラ凍結のお肉。
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_8496.jpg?resize=683%2C1024&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_8905.jpg?resize=683%2C1024&ssl=1)
店舗で買えないのが、バラ凍結の
お肉ですよね。
生協のバラ凍結の鶏肉は、ほんとに美味しいです。
もも肉はもちろん、パサつきがちなササミや
むね肉もジューシーで美味しいです。
ササミはいつも面倒な筋切り処理をしてくれている
筋切りササミを買ってます。
バラ凍結のミンチも使いやすくて助かってます。
使いたい分だけパラパラっと出して
使えるし、塊ではないので解凍時間も
めちゃくちゃ早い。
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![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7742.jpg?resize=683%2C1024&ssl=1)
具たっぷり豚まん
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7743.jpg?resize=1000%2C667&ssl=1)
スーパーで買う豚まんって具が少ないな~
と思うことが多かったのですが、
この豚まんは具がたっぷり入っていて
ほんと美味しい!
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7747.jpg?resize=1000%2C667&ssl=1)
ほら、見て~。
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7748.jpg?resize=1000%2C667&ssl=1)
これは店舗でも売っていて、
人気商品ですよ。
おいしい香味炒飯
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7739.jpg?resize=1000%2C667&ssl=1)
これも好きなんですよ~~~。
スーパーで売ってる味の〇とかの冷凍炒飯より
CO-OPの炒飯が好きなので、ある時は必ず買います。
味がしつこすぎないのと、誰が炒めてもパラッパラ
炒飯が食べられます。
ほんと美味しい!
九州産若鶏のレバーうま煮
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7741.jpg?resize=1000%2C667&ssl=1)
これも結構美味しいので、ちょくちょく買います。
自分でこういうの作らないので、冷凍庫に
常備しておくとすぐ使えて便利です。
もともと貧血気味でもあるので
レバーを積極的に摂ってます。
もち麦
深炒り麦茶ティーバッグ
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7746.jpg?resize=1000%2C667&ssl=1)
もち麦はコストコか生協で買ってます。
麦茶ティーバッグもずっとコレで、
夫が職場に持っていく水筒用です。
水出しできるのも楽だし、美味しいらしいです。
リンガーハット(皿うどん)
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_7740.jpg?resize=1000%2C667&ssl=1)
以前は楽天の買い回りでまとめ買いしてたんですけど、
よく考えたら単品で買ってもそんなに変わらないし、
まとめ買いすると冷凍庫がいっぱいになるので
今は生協で買ってます。
安定の美味しさ♡
生協牛乳
ひきわり納豆
あらびきポークウィンナー
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ほぼ定番の購入品です。
納豆は、小粒かひきわりの方が好きです。
ウィンナーは夫が好きなもの。笑
国産ささがきごぼう(冷凍)
冷凍きざみうす揚げ
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この2つも冷凍庫に常備してます。
ゴボウなんて冷凍以外使わなくなりました。笑
うす揚げも、油抜き不要で使いたい分を
パラパラっと出すだけなので、もうこれなしでは
お味噌汁に油揚げは入りません。
炊き込みご飯にも使いやすいですよ。
銀座梅林のヒレカツ
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これも結構な頻度で買います。
レンチンですぐ食べられるし美味しいので、
ほぼお弁当用ですね。
たまに1人ランチの時に食べたりしてます。
あと、カレーの時にコレをチンして
カツカレーにしたり。
カレーもレトルトで手抜きのオンパレード。笑
神戸三田屋 ミンチカツ
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_8497.jpg?resize=1000%2C667&ssl=1)
これもたまに買います。
中にチーズが入っているのもあって
それも美味しかったです。
噛むと肉汁が出て美味しいですよ~。
プチささみフライ(チーズ入り)
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これは絶対といってもいいくらい
冷凍庫に常備してます。
たっぷり入っているので助かります。
1つが小さいので揚げ時間も短くて、
サイズ的にお弁当にもピッタリ!
1人おウチランチでもよく登場します。
野菜は産直で買うことが多いので
COOP宅配ではあんまり
買わないんですけど、
この2つは何度もリピしてます。
安達さん達のミニトマト
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ミニトマトはわが家の常備野菜。
沢山入っていてコスパいいし、
普通に美味しいので、
掲載されていれば買ってます。
長いも(ネバリスター)
![](https://i0.wp.com/kurashi-ashato.com/wp-content/uploads/2023/01/IMG_8094.jpg?resize=1000%2C667&ssl=1)
青森県産のネバリスターは
粘り気が強いので、とろろご飯に
ピッタリ!
美味しいのでこれもよく買います。
こんな感じでザっと紹介させていただきました。
COOP宅配されてない方や、生協でお買い物を
しない方には参考にならないですね、すみません。
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お試しセットもありますよ。
通常価格2,000円相当が
お試し価格1,000円(税込み)!
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関西地区以外でCOOP宅配を気になっている方が
いらっしゃれば、お住まいの都道府県で
探してみてはいかがでしょうか。
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また美味しいものを見つけたら
どんどん紹介していきたいと思います。
#生協
#生協宅配
#おうちごはん
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